RESPIRAÇÃO

Os terráqueos têm uma estrutura fisiológica interessantíssima. Não digo complexa. Acreditam eles que são o centro de tudo; do Universo?! (risos) E é esse egocentrismo terrestre que interfere no meu espaço ao atribuir-me apenas como um ser distante, inatingível, individualista.

Bem mais próximo do planeta Terra do que do meu espaço central, encontram-se a Lua e o Sol. Dois belíssimos astros que completam-se indefinidamente. O Sol, capaz de fornecer brilho à Lua. A Lua, capaz de oferecer beleza ao Sol. Foram concebidos a ambos o poder de influenciar (diretamente ou não) na vida terrestre.

Uma incrível influência que poucos sabem consiste na respiração humana. O nariz, órgão capacitado para respiração, tem um lado direito e um esquerdo; usam-se ambos para inspirar e expirar. Na verdade, eles são distintos: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua. 

 

Durante uma dor de cabeça (sensação desagradável que atinge inúmeros seres), feche a narina direita e utilize apenas a esquerda para respirar. Atenuar-se-á a dor perceptivelmente em cinco minutos. Por outro lado, caso sinta cansaço (falta de força causada por exercício em excesso ou por doença), feche a narina esquerda e respire pela direita. Em minutos sentirá sua mente aliviada.

O lado direito pertence ao "quente" (Sol) e o esquerdo ao "frio" (Lua). Por isso a narina direita esquenta o corpo rapidamente e a esquerda provoca uma sensação de refrescância, alivio. 

Não. Isso não é uma piada! É uma técnica de respiração Yogue conhecida como Pranayam.

Observe que a maioria das mulheres respira com a narina esquerda, assim, resfriam-se rapidamente. Por sua vez, a maior parte dos homens respira pelo lado direito do nariz, influenciando-os.

Logo quando você acorda, qual dos lados respira melhor? O direito ou o esquerdo? Se for o esquerdo, você sentirá cansaço. Portanto, feche a narina esquerda e utilize apenas a direita para respirar durante alguns minutos. Sentirá alívio rapidamente.

Bom, amados, acreditem se quiser. Sua crença ou descrença jamais influenciará nas minhas atitudes, nem no comportamento dos astros.


Se é uma terapia alternativa natural, por que não tentar?


Att.,


Universo.